Running · Carreras populares · España · Actualizado 20/09/2026

Carreras populares en España 2026

Calendario de carreras populares 2026 en España. Encuentra próximas carreras por ciudad, fecha, distancia y modalidad: 5K, 10K, media maratón, maratón y trail.

128Carreras populares
15Ciudades
79Próximas
2026Año

Calendario de carreras populares

Consulta fechas, ciudades, kilómetros y modalidades en el calendario actualizado de SportBeat. Las carreras futuras aparecen primero y las ya celebradas permanecen en el histórico para conservar contexto y utilidad.

Carreras 2026 128Carreras 5K 26Carreras 10K 42Carreras Media maratón 11Carreras Maratón 5Carreras Trail / Cross 12
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Carreras populares por ciudad en España

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Islas Canarias
Las Palmas GC
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79 próximas carrerasOrdenadas por fecha · datos actualizados
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Histórico 2026

Carreras populares ya celebradas

Se mantienen como histórico; las próximas pruebas tienen prioridad en la parte superior.

Guía rápida

Cómo elegir y preparar una carrera popular en 2026

Con tantas carreras populares en España, elegir la adecuada depende de tu nivel, de la distancia y de cuánto tiempo tienes para prepararte. Estos criterios te ayudan a decidir:

1. Elige la distancia según tu nivel. Si empiezas, los 5 km y los 10 km son un buen punto de partida. La media maratón y el maratón piden meses de preparación progresiva. Para dar el salto a los 10 km tienes el plan de 10 km en 8 semanas.

2. Mira la fecha y cuenta hacia atrás. Usa el calendario de arriba para filtrar por ciudad, mes o kilómetros y deja margen suficiente para entrenar sin prisas.

3. Calcula tu ritmo objetivo. Con la calculadora de pace sabrás a qué ritmo por kilómetro debes correr para lograr tu tiempo. Si te planteas un maratón, el Test de Gavela te ayuda a comprobar si tu objetivo es realista.

4. Planifica la carrera. Aprende a repartir el esfuerzo con la guía de ritmo en carreras populares y revisa la hidratación y los geles en hidratación en carrera y geles y avituallamiento.

5. Comprueba los datos en la web oficial. Fechas, precios y recorridos pueden cambiar. Cada ficha enlaza a su fuente para que lo verifiques antes de inscribirte.

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